요즘 인스타 인플루언서들도 자죽염 넣어서 물 많이 드시더라구요.
자죽염 가루말고 알갱이로 먹는게 더 관리도 쉽고 먹기도 쉬울거 같아요. (제가 가루로 샀는데.. 오래된 맥반석 계란 냄새 + 방구 냄새 나서 물에 타먹을 때 약간 괴로워요 힝)
어찌됐든, 자죽염 1 그람을 물 500 미리에 꼭 타서 마시는데요. 확실히 유리 장 , 만성 염증러에게 도움이 되고 있어요!
수분 흡수가 좀 더 잘되는 기분????
미네랄이 부족하고, 장 운동이 안돼서 설사하거나 변비일때 꼭 꼭 소금 타서 물마샤요!
자죽염은 그냥 물에 타먹는거보다 사실 그냥 퍼먹는게 더 맛있긴하지만. … 물에도 타먹어주세요
통도 작은 통 샀는데 휴대용으로 너어어어무 좋음
작은 통 하나 더 주시지만 작은 사이즈 사면 알아서 휴대용되어버려요
비싸서 담에는 큰 통으로 살 계획 🫶
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